Montre GPS multisports Outdoor avec cardio au poignet

• L’antenne en acier inoxydable EXO^™ omnidirectionnelle captant les signaux GPS/GLONASS vous suit dans des environnements bien plus difficiles qu’un simple GPS
• La technologie de fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate^™1 mesure la fréquence cardiaque directement au poignet, 24 heures sur 24, 7 jours sur 7.
• Montre fēnix 3 Sapphire HR avec verre saphir bombé et ultrarésistant et écran couleur antireflet de 1,2 pouce
• Fonctions d’entraînement sportif comme les Running Dynamics³ (analyse de la foulée), la VO2 Max, l’aide à la récupération, le prédicteur de course et bien plus encore¹
• Fonctions de navigation en extérieur comme le compas électronique 3 axes, l’altimètre barométrique et les fonctions TracBack^® et Voir&rallier
• Fonctions connectées : téléchargements automatiques des données vers Garmin Connect^™ Mobile, suivi en temps réel (LiveTrack), Smart Notifications (SMS, appels, e-mails, etc.)  et partage sur les réseaux sociaux.
• Compatible Connect IQ^™ : personnalisez votre montre en téléchargeant des champs de données, des cadrans de montre, des widgets et des applications depuis votre smartphone
• Autonomie de la batterie : jusqu’à 2 semaines en mode montre intelligente (en fonction des paramètres) ; jusqu’à 16 heures en mode GPS ; jusqu’à 40 heures en mode économie d’énergie UltraTrac^™.

La montre de sport GPS fēnix^® 3 HR ne fait pas de compromis. Elle s’adresse aux sportifs exigeants, aux amateurs des grands espaces et aux pratiquants souhaitant allier élégance et performance. Embarquant les technologies GPS et GLONASS à travers la nouvelle antenne en acier EXO^™ et équipée d’un écran couleur HD lumineux, la fēnix^® 3 HR est vendue avec des fonctions d’entraînement multisports et de navigation. Elle affiche une conception sportive et solide, arbore des matériaux de qualité et propose des fonctions intelligentes comme les Smart Notifications et les applications Connect IQ^™.

Essayez-vous à une multitude de sports

La fēnix 3 HR est une montre taillée pour le sport. Elle prend en charge les sports de performances comme la course à pied, le vélo, le trail, la natation, l’aviron, l’entraînement en intérieur, le ski de fond, ainsi que le triathlon et les activités de loisir telles que la randonnée, le stand up paddle, l’escalade, le ski, le golf et bien d’autres encore. Et ce n’est pas tout, la prise en charge de l’application Connect IQ par la fēnix 3 ouvre le champ des possibles et vous offre de nouvelles fonctions pour de nouvelles aventures en tout genre.

L’élégance, même dans les situations les plus périlleuses

La montre de sport fēnix 3 HR est composée d’un cerclage et de boutons en acier inoxydable avec revêtement PVD, un bracelet en silicone traité contre les UV et un boîtier renforcé en fibre de verre pour une longévité à toute épreuve. Avec l’écran couleur haute résolution et antireflet Chroma Display et son rétroéclairage LED, vous pouvez lire clairement vos données quelles que soient les conditions d’éclairage. La fēnix 3 HR présente un degré de résistance à l’eau équivalant à 100 mètres de profondeur et une autonomie de 40 heures maximum en mode UltraTrac^™, de 16 heures en mode GPS et de 3 semaines maximum en mode montre (en fonction des paramètres).

Elevate – La fréquence cardiaque à votre poignet

Pour offrir encore plus de liberté aux athlètes, la fēnix 3 HR est dotée de la technologie de fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate¹. Ainsi, vous pouvez mesurer et enregistrer votre fréquence cardiaque sans porter de ceinture pectorale. En plus du contrôle de vos performances durant vos entraînements, profitez d’un suivi de vos activités quotidiennes grâce à une surveillance 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, de votre fréquence cardiaque, et d’informations plus précises sur les calories brûlées pendant la journée.

Suivez vos performances quelle que soit votre activité

La montre fēnix 3 HR est destinée aux athlètes désireux de suivre leurs performances dans divers sports. Elle prend en charge non seulement la course à pied, mais aussi la natation, les sports de pagaie (le stand up paddle) et même le golf. Durant vos entraînements de natation, la fēnix 3 HR enregistre la distance, l’allure, le nombre de mouvements et bien d’autres données. Le mode ski permet d’enregistrer des données lors de vos journées sur les pistes : vitesse, distance, dénivelé, nombre de descente (avec l’Auto Pause pour les files d’attente) et bien plus encore. Et toutes ces données sont bien sûr disponibles à votre poignet à tout moment. Pour les sports de pagaie, la fēnix 3 HR comprend des métriques complètes, notamment le nombre, la fréquence et même l’efficacité des mouvements. Le mode golf vous indique la distance jusqu’au début, milieu et fond du green pour tous les parcours que vous avez téléchargés sur Garmin Connect^™. Vous pouvez même utiliser votre fēnix 3 HR comme télécommande compatible avec le port de gants, via la connexion sans fil ANT+^®, pour commander les caméras embarquées VIRB^®.

Analysez votre technique

Nous vous offrons la possibilité d’exploiter facilement des données dont vous avez besoin pour améliorer votre condition physique. Avec la fēnix 3 HR, vous pouvez même mesurer les métriques de course, Running Dynamics² clés qui vous servent à analyser vos performances. Les mesures biomécaniques comme la cadence, la longueur de foulée, le temps de contact au sol, l’équilibre du temps de contact au sol, l’oscillation verticale et le rapport vertical sont des indicateurs précieux pour mieux comprendre votre condition physique et vous permettre de vous préparer au mieux à vos futures courses. Vous pouvez obtenir ces métriques en portant une ceinture cardio-fréquencemètre textile compatible² ou le petit Running Dynamics Pod, qui se clipse simplement à votre ceinture. Profitez également de fonctions qui vous aident à optimiser vos entraînements à vélo et en natation. Dans l’eau, la fēnix 3 HR enregistre la distance, l’allure, le nombre de mouvements et bien d’autres éléments.

Les Running Dynamics² analyse de votre foulée en temps réel et fournit des données essentielles sur votre technique :

• Oscillation et rapport verticales : le « rebond » lorsque vous courrez et le rapport par rapport à la longueur de votre foulée
• Temps de contact au sol et équilibre au sol : indique la durée, pendant votre foulée, durant laquelle votre pied est posé sur le sol et vous indique la symétrie de votre mouvement.
• La cadence : nombre de pas effectués par minute
• La longueur de foulée
• Les mesures physiologiques² :
  • Stress Score : la fēnix 3 HR mesure la variabilité de la fréquence cardiaque lorsque vous restez au repos pendant 3 minutes pour vous fournir une estimation du niveau de fatigue de votre corps. L’échelle va de 0 à 100. Plus le chiffre est bas, plus le niveau de fatigue est bas.
  • Indicateur de performance : après une course de 6 à 20 minutes, la fēnix 3 HR compare votre condition en temps réel avec votre condition physique moyenne et vous indique votre niveau de performance en temps réel.
  • Seuil lactique : en analysant votre allure et votre fréquence cardiaque, la fēnix 3 HR estime le moment où vos muscles commencent à fatiguer plus rapidement.

Toujours sur le bon chemin

La fēnix 3 HR fournit des fonctions de navigation et de suivi complètes pour vous guider partout, même hors des sentiers battus. La fēnix 3 HR enregistre un journal de suivi GPS, créant un fil d’Ariane à mesure que vous vous déplacez. Elle vous permet également de marquer des positions comme une ligne de départ/d’arrivée, le checkpoint d’un parcours, un camping, un véhicule ou tout autre point d’intérêt. Avec la fēnix 3 HR, vous pouvez créer et suivre des parcours ou marquer pas moins de 1 000 emplacements qu’il ne vous restera plus qu’à rejoindre. Planifiez des trajets et partagez vos aventures avec vos proches à l’aide de BaseCamp^™, l’outil de planification gratuit de Garmin sur ordinateur.

La fēnix 3 HR est équipée des technologies ANT+ et Bluetooth^®3 Smart pour vous permettre de partager des positions, itinéraires et chasses au trésor via une connexion sans fil.

Bien plus que de simples capteurs ABC

La fēnix 3 HR est équipée d’un altimètre barométrique et d’un compas électronique 3 axes. La montre étalonne automatiquement ses capteurs à l’aide de son récepteur GPS / GLONASS pour fournir des informations plus précises. Le baromètre intégré fournit des données sur les variations d’altitude pour surveiller étroitement les ascensions et les descentes. Il peut être aussi utilisé pour prévoir les changements de météo en vous informant sur l’évolution à court terme de la pression atmosphérique. Le compas électronique 3 axes fournit un cap précis quelles que soient les conditions, pour que vous puissiez rester vigilant sans dévier de votre route. Pour des relevés de température extrêmement fiables, vous pouvez coupler la montre fēnix 3 HR avec notre capteur de température externe tempe.

Connect IQ, applications et cadrans de montre personnalisés

Personnalisez votre montre fēnix 3 HR en téléchargeant des contenus gratuits sur la boutique Connect IQ^™. Créez votre propre cadran de montre, ajoutez des champs de données et téléchargez des applications et des widgets qui vous permettront d’accéder à vos données en un seul coup d’œil.

Affichez ce que vous aimez à votre poignet

Téléchargez l’application gratuite Garmin Face It^™ pour personnaliser le cadran de votre montre à l’aide de n’importe quelle photo stockée sur votre smartphone. Téléchargez simplement l’application, choisissez une image dans votre bibliothèque de photos, adaptez le style de l’heure et définissez l’image comme cadran de votre montre. Avec Garmin, ajoutez une touche personnelle à votre montre en affichant sur le cadran une photo de votre dernière randonnée, de votre chiot, ou n’importe quelle autre image.

Une véritable montre connectée

La fēnix 3 HR rivalise d’ingéniosité et vous permet de garder le contact avec le monde qui vous entoure : que ce soit par le biais de votre smartphone et de la réception des Smart Notifications (SMS, appels, e-mails…) directement sur la montre², par l’enregistrement automatique de vos données sur Garmin Connect^™ ou par un point d’accès Wi-Fi pour des mises à jour. Si l’humeur vous en dit, la fēnix 3 HR peut même partager vos aventures avec vos proches, grâce à la fonction de suivi en temps réel² (LiveTrack). Votre fēnix 3 HR peut vous donner encore plus d’informations si vous l’associez à l’un des nombreux capteurs ANT+ Garmin en option, tels que Vector^® pour connaître la puissance de pédalage en vélo, Tempe^™ pour connaître la température et HRM-Run pour accéder à l’analyse de votre foulée (Running Dynamics) et à bien d’autres encore.

¹Moniteurs de fréquence cardiaque HRM-Run vendus séparément ou inclus avec certains packs.
²Lorsque la montre est couplée à un moniteur de fréquence cardiaque HRM-Run. Inclus avec certains packs, mais aussi vendu séparément.
³Votre smartphone doit être compatible avec Bluetooth Smart. Rendez-vous sur la page Garmin.com/BLE pour obtenir une liste des smartphones compatibles.